2012年11月25日

からだぽかぼか大根干葉湯

お鍋の美味しい季節になりました。大根を買うと葉の部分を捨ててしまうこと多いと思います。今日は大根の葉っぱの使い方を教わったので紹介します。

干葉湯のやりかた
1、大根の葉を天日干しにする
2、布か網みたいな袋に入れてお風呂にいれる

身体が温まるので婦人科疾患に良いそうです。
大根の葉は、ビタミンC、ジアスターゼ、ビタミンA、が含まれてて、漢方でも去痰、利胆剤にも使われています。


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2012年11月15日

しめさばの作りかた

鴨宮のお客さまの旦那さんからしめさばの作り方を教わりましたので紹介します。

1、さばを選ぶ・さばといっても種類があるそうで、真サバ、ゴマサバ、最近ではノルウェー産サバがあるそうです。小田原で良く獲れるゴマサバは美味しくないそうです。新鮮な目の澄んだ魚でないと危ないです。

2、三枚におろす・スーパーなどでやってもらうと楽。

3、中骨をとる・背骨のところにある小骨を骨抜きなどでとる。

4、塩で消毒&味付け・塩を程よくつけて(裏表)二時間〜六時間放置。

5、洗って水けをとる・

6、容器の下に昆布を敷いて、サバをのせてお酢を入れる。

7、お好みの加減で取り出す・真ん中が赤いくらいが美味しい。白くなり過ぎるとすっぱい。

8、お酢からだして、薄皮をはぐ。

9、お好みに切り分け、薬味(生姜、三つ葉など)をのせて完成。
posted by けんちゃん at 09:47| Comment(0) | TrackBack(0) | お客さんからの豆知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月04日

新しいカテゴリーを追加しました!

毎日お客さんから色々な情報を教えてもらったりするので、面白い話や、ためになることをブログで紹介していきたいと思います。
posted by けんちゃん at 23:25| Comment(2) | TrackBack(0) | お客さんからの豆知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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